5 C d+ Z* d3 L' q" k1 q- z四季中春季是皮肤最脆弱敏感的季节,容易出现水油失调的现象,所以是时候换掉冬季使用的滋润护肤品了!春季潮湿天气为多,所以选择一些保湿品及具有修复受损细胞功能的低油度面霜为宜。晚间保养则选用水质的保养品,充分让皮肤补充水分!- c5 U+ N; p1 O7 \- W! d/ Z H
' Q! h) [$ o x9 z& y# { * l4 S: I& r9 y7 @" s , l% ?% U" P8 ?! x! B春季控油妙招5 清淡饮食,改善肌肤 ; t) O* u9 O/ v" m; `/ j6 c8 @- P' q C: m, r) }. r. q, t
在助于护肤的同时饮食上也要注意。少食含脂肪、糖类高的食品,忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,所以进餐以平淡为宜,多食水果蔬菜,以改善皮肤的油腻粗糙感,做个清爽通透的无油美人。 0 e/ P6 L: ]: S. B( \: X! i & t( h0 p0 i+ r4 A; z1 E- A7 a" Y k! E8 s4 {: O" X