【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
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1 m% |1 t- q) S  t7 c$ |( W9 J你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
# t4 L) m$ \' ^7 v还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
( a# `/ F# X! V) h; E  b8 `. c●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
0 `$ h% X+ \+ `( u9 j●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
1 j& _1 H8 ?; D# `1 c7 s●行销世界23个国家及地区。
●营养标示(每100毫升)
  ^, I& D/ G. Q5 H& d1 A蛋白质...................1.2公克
' }5 W1 y6 G. F* u& P3 l6 \3 b脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
6 M4 x! m+ U4 k: F& Y  q3 S$ G呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享