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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 T8 c% q' }% z; {1．禁忌 * q) O. l0 k* K' J D
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
8 H+ Q: r0 b( `, B. B* x1 A, T(2)女子不能接触擂台。
1 N0 n p$ a0 X+ v. H. G/ p(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 i$ w( V# s& _- Z7 w3 \
2．计分 * B `9 e) d, {) O7 h& X
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 n6 X/ W& ^7 s% J$ ~6 Q( u/ P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 h9 N; h0 L! I0 o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ l/ C1 P' s: D0 I(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- Q1 h# B; L( S! a5 Z, p* o( X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
r$ ~0 `* _3 x W' i8 f. b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; x& `: t# c) b" e(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' o6 g! T4 W! x(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& [' X9 p3 D* W8 g* [4 g3．犯规 ) [' R2 w2 q9 [# b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 D+ k! e; } L) a$ l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; {4 T$ X8 j: m(2)插对方的眼部。
1 m+ I* a5 Q( y* `1 n) C$ y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 m) W7 Q' b: L0 ?
(4)攻击下阴。
2 C: \, M8 i9 O( ^/ k(5)锁对方颈部。 8 i/ f9 J0 P. b" o. O6 s+ q
八、赛场工作人员 $ s4 D% G0 V6 O2 U
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' Y5 O6 x" ~! p# ~6 D! }% X
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! k1 U0 y" H ]
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ; \2 C& M7 i. U, \ x
古泰拳的基本拳法与招式
* j! T; }. s5 U R( ?$ D* Q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& i4 `8 I {7 w& w6 N) \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + [' w, i9 F8 q" Q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; I* E" @; F6 Q0 S/ p/ {: [$ B
8 V+ v" U, U: E, @7 U, q(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ Q I& O) Q6 i7 t3 E(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' X( j! {# ~ M# A+ B
(3)按耳 提留护面侧 ) g) r0 ]; C x" r0 o1 }' k
(4)拦格 手自外内拨
$ \* M, I; r0 n- S, y! P$ y4 U(5)斜挡 抬拳斜上格
4 `, S9 j; ]5 Z$ M8 S4 [7 M(6)高提掩 双臂轮流高抬
, p- Z% J8 q0 z4 R0 I$ V2 W/ U7 \(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! J* ~* s+ f% y% M* M3 @. T(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # V8 D, C7 A& m/ A% e
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 O$ j; z) s0 K2 S4 y/ C5 O
(10)耍膝 双膝连上提
/ W$ I& S: {! S8 ](11)献莲 俯首前触势 0 b2 ~0 B; p" z4 s; x
(12)回踢 回族后摆腿
# y* w# b" ?1 B0 H 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- l3 B6 U, s8 _6 N) [泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 X" T, D- L; p6 _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 R( n" {/ c0 M' H0 |! m& x, X[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - n, x% d" [* M$ I- [5 y
+ n: O! z( o: d& O* ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( C) p7 [% [6 Z- b6 s# v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 }* D/ M$ B8 f* O. B7 W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
D) V+ U' Y# }+ A( u; H* F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 M+ R' ]- I' W7 y$ U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & J( c! Q! Z# F3 t4 n' M$ X# C
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 n; H0 M+ @( I
O* N" A5 \) d& ~前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 Q7 S' m& E3 \0 j9 r1 L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; {0 C; }/ r4 ?: W4 }头两式：前抵、侧抵。 . `" d h; v8 \
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / G% @ M4 r- c: S
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ) ^+ z! M: E. \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . l4 Q2 ^3 ]0 q+ v. l8 h* | G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # S7 P$ q4 z1 p' I, q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# b" e2 O4 M( c+ y0 F+ I, R并(相对) 合(进) 取(执) * }! `$ _5 [1 W1 q& r* N
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 A2 w |' z; b* m$ D! c, r
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% _& V1 Z" R+ |% _% C" e6 C拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
Q+ h$ k. M; D8 t8 [8 O, G投(摔) 攻(动) 守(迎)
) J" q# D( i' I! K) p拆(解) 避(闪) 答(还)
6 g: q+ W& A1 x1 v& ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 q/ _$ {8 T' B$ K) ]4 V: ?9 y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 V2 f' ^/ O* ]& n# ~1 \
母 招 . z5 I2 f2 N7 N
曲折步形 外围招架 3 w, L- x. M$ V: f* `4 L: \0 k
飞鸟投林 内围招架 0 e5 d: v" k/ s3 b
依诺挺剑 内围肘
$ I: R5 Z/ R9 D, P% e* P6 Q2 M# ?爪哇标枪 外围肘
* s- r3 T7 m& q f, Q" d# d+ d9 j拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ I1 w; E [) G3 a Z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 O a* ~: b$ `: F蒙民捍卫 蹬脚对拳
! ?5 `2 T) c1 y* a/ |# B+ o% n击木楔 肘击对踢
9 b4 n; h- `! s4 g8 q- _0 e& D+ ?鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& I S( @9 h6 _! f0 t断象拔 肘砸腿股 / Y- y: M/ z& U/ J G+ j" B! e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) u" }' w" `6 n0 d$ U8 y
天王转化 蹬脚对踢 & t% P& F3 L1 e/ O Z
减火焰 格拳反击 & t6 W3 O, A6 n1 m- Y% }9 I
魔王博猴 踢撞对拳 . b9 U$ X, e7 R, C/ I
折象脊 拽顶撞膝 6 a* r0 A* v! Z' V. x
子 招 6 W7 m- S1 X. R ^
神象奋齿 挤身冲颌 / m% W* S0 \4 }, j; p' Z
抹面腿 格拳直踢面 ' F$ z; m( l3 V9 U" z4 c x0 i" r4 H
鬼王搂美 卸拳拿摔 , B5 V3 u9 |# z7 U0 \$ X' ?
天神射箭 封肘冲颌
4 J6 Z8 u9 f, l+ U2 g; J折凤凰 内外闪、肘劈臂
- l; |- J7 X+ J% d& j, J狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 [/ ]& `! c8 o+ z野鹿回头 后蹬追踢
$ P; h5 ]' Z8 y& N* S神猴献宝 内卸冲颌 5 N. @' `, {2 J( }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . c8 q& j3 M9 V# P5 L& E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ `3 f% X$ H2 O0 W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! c, N) a3 Y& m漫歌擎柱 避踢蹬后足 - d) l6 p, ^# j3 h9 U
扎花环 内闪肘刺胸
3 q- {$ n* \' V: P; a1 z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " W6 |+ q1 Q7 ]5 m
斩葫芦 内闪肘劈面 8 X- J- N- E+ l) @" c! Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 P1 N' L4 P, r1 t
隐士投湖 飞身头触
: N: @$ f; l. t8 C7 w( y麻雀取水 上击拳法
+ N, G; t ?, i$ o5 C3 N" C天王掷轮 转身鞭锤 & k- p( p! \- L+ c' ~( y9 k( ?" I7 S
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" P! @' N# E9 \7 z0 a鳄鱼戏尾 三合踢法
/ K- m1 p3 @2 ?! ?# u/ R7 {* V) r牡鹿耀角 双飞踢腿 6 \5 ^& L% I* C+ U
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 K, _' ?# v6 Q雀女戏水 挟劲后抽踢
3 r" O2 f9 B% c6 y- P1 V天神制军 冲身蹬腿 ) d8 N7 d) f) M' H8 G( Y$ n
天帝过海 飞身高踢 6 q# y+ Z, y) M) t8 v* |
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 Z/ ?+ w6 ~ {. W% u2 k+ B
战象交齿 双肘下砸
4 w$ m. W1 L0 f" c转战龙门 后抽肘法
9 `7 W8 l9 R/ o" ~波涛拍岸 转身肘撞 8 K8 T& `9 d5 D: O
流星冲霄 飞身冲扑 1 _2 h: r; c: C% m4 l9 ^1 d
神猴腾空 飞身膝撞
& Z5 p6 P$ @ }; F- D" [天神搏象 低身环膝
1 C2 A. i2 ~( F7 L. g0 q仙妃坐坛 飞身臀撞
5 O0 v) Y! _, T. L2 K' A. U天神折箭 封肘拗臂
: c2 F; y; k- B, P& I: J0 D鳄鱼张刺 回手肘法
8 ^1 b- c9 j$ C, H天神入林 踏膝腾身膝撞 ' V8 B+ R: i B. c" t- ^
神猴掷妖 执腿摔法 ! o' V) }! G& S* k& ~
坐折凶憎 低身破马 + y. W* k: j/ M- m
武将回枪 执脚侧踹面
: U! I3 N- C2 W) p g: \- A) N3 }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + z' i2 u: M2 A6 @
古泰拳功法
* q, E+ q7 x7 y8 s7 e望日功 # H3 V. L( B9 o. D- N
古代泰拳功法的首项是望日功。 * B9 W8 ~- c3 v' h0 A g7 ^
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) z) f- n8 @# j( d4 ]长跑功 1 y* T& ]* w& Y5 V& Q) y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) |4 V& ~; H- x; f! s. @: G1 i担水功 5 p) k e) [. F; ?9 h8 I7 z! g& s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " ]0 n; v U- b2 h7 U- O
早浴 . S- m% L' R& \) T0 ~4 I7 p6 R, u5 G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , h/ A. B6 {3 O* i9 q
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; {1 o1 [$ ^& y s o/ q
2 f. V9 j( z& L5 ^泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
4 C7 m& W9 w+ E: r8 p+ E+ n. ~. Z6 [$ f( }- c" Y
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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