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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" t1 L1 L- U/ |9 I1．禁忌
t/ v$ N" \* p7 s" f2 Y" |+ z; a(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 V/ f* I" j0 M+ o: L7 }9 L& u
(2)女子不能接触擂台。
$ Y* R3 R; x* X! a8 o. o(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 m2 @: B, K' V7 }
2．计分 # }4 n, s, F! ]: [4 [/ G/ C- G
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' n. }5 r7 i% S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 f; W& |" e) ~1 P8 W$ ]: G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 W. Q, |5 ]0 }1 X9 A1 L# v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 T& b+ [" c E1 R- n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" @: P! J1 v) D' c(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 x* G" H% I- Z4 W# R7 {7 H
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: d) [. u/ b* M% r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : f3 G c2 `0 V2 q8 m2 W
3．犯规 4 H% p$ K8 w, d* ~+ O; t& j2 M4 G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ Y: b. \; M0 {! S8 X+ [9 ?& d3 C$ U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 x% y/ y2 F, b e* A1 Z5 Q(2)插对方的眼部。
: E+ ]# d: H5 \(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 w* H, m ]/ q5 ](4)攻击下阴。
9 \+ C' U/ o( k' [+ }(5)锁对方颈部。 $ Y2 T9 g, O& n9 m, Q
八、赛场工作人员
% s X2 I+ J( U& h7 w. B* M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# a( [$ D" r5 z% U0 H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 j8 v) S" V( v5 |1 L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( d% s9 |, ?" j2 m
古泰拳的基本拳法与招式
) N; D+ R/ {) w# y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ f ^. W$ r, Q: T0 b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, _/ c; Z4 j0 U( M* i2 D @2 ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 T) a3 n$ Q6 L1 w, I 4 }! n6 @& F/ A: ^8 D' x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) i5 j- o+ i0 b2 J# l9 C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
4 Q3 h+ i% g( n4 u& Q# r(3)按耳 提留护面侧
( |, p8 `# r! ?; L! a(4)拦格 手自外内拨
; Y- G! V" I4 s7 q4 Q( q& N2 K(5)斜挡 抬拳斜上格 * p2 B& M* f: d
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " k! H4 v) Z+ t. C% s% ?9 s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + z5 Y1 {: O' ?; g2 m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 r. N+ `) H# F3 l& U, c(9)踢臀 侧举足后弹势 - e" m% }# T2 ~& i I. ~
(10)耍膝 双膝连上提
$ U! O) a# i+ u1 f(11)献莲 俯首前触势 # ^5 ]6 W& v! A2 `. r
(12)回踢 回族后摆腿
" l. S# S6 u; V 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& n# X, p! i2 r* C& q# K泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) `6 D7 K3 _ k# a) E三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 b7 x8 Y) g" j
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 A7 v$ y& y4 G
9 s, P) u. ? r& J* ?$ J! l/ Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : ]* j" ~% K, G1 a3 S8 S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 w4 u4 e/ k Q1 f7 \, ^% x m8 Z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( f1 i6 n1 {; w9 n. q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- T* i6 Z' [- W5 ~% f- B易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ m9 w9 v( t( t, h! G$ J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 i& o5 ~" [, h, U1 I
4 H+ [$ L7 O, t |+ s前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " h1 w# I' h) e |) O, V0 Y5 ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 z% a t. \) K; M' C( b) _头两式：前抵、侧抵。
, B) W2 i; e+ r5 X' J拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : {0 {+ |0 g! C9 |# A$ H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % \0 q. g, {" y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ u8 ~* h1 F1 N# r- b膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' p d. \2 N6 K1 z6 |
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 w9 i/ [4 |- b( x) C
并(相对) 合(进) 取(执)
|2 O1 {! M8 Y# C$ \* r藏(断) 佛(拨) 切(入)
- l' }# ~" R& k" o4 P' Z8 V冲(扑) 撞(扎) 压(按)
5 L2 h2 y4 h$ E2 [1 P; C4 [0 ?拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 G/ K0 S/ Q9 ^7 d/ V. D5 X5 [& l投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 M( E: P+ @; Y" N& c; Y* d
拆(解) 避(闪) 答(还) / W4 F9 o9 F9 W. h% s) Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 T( u5 j4 C, E# g! G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
- @# I7 A* N% j$ T母 招 8 r# K" H1 B1 G5 Z+ q+ _4 g* c
曲折步形 外围招架 4 D( e# J% Y: J* E/ o
飞鸟投林 内围招架
) ~* Z' n0 \7 c7 x: `" @依诺挺剑 内围肘
) I/ j' e" x5 q$ v+ i$ Q爪哇标枪 外围肘 & o9 X0 O2 z6 P1 K' e+ e+ n) K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 x, W7 Q5 f6 P6 u* f! k慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + g7 v+ Y) }; X
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 O- o: ]2 \! m- h
击木楔 肘击对踢
* x+ [$ f* r0 }: P* O9 M鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ N- F+ G$ |- ?4 t( n
断象拔 肘砸腿股 & [* l& Z% H% n& b$ j. c: S7 R6 `
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! h) \' ?1 \# R5 S' u+ y% ~0 Q& ~天王转化 蹬脚对踢 ) \3 F- F% y. `
减火焰 格拳反击 + m5 {; v1 V- q1 x
魔王博猴 踢撞对拳
0 o! f) e) I3 X8 _* ?折象脊 拽顶撞膝 + o+ [- K; I1 k2 i0 X) y9 o& Q
子 招 2 l- C i; s& u
神象奋齿 挤身冲颌 ' N" }+ T+ T& z& B" T: O1 ] g
抹面腿 格拳直踢面 " v0 n+ c) o' \! y. o
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 ~- h+ k+ f) {% k9 T# m; C天神射箭 封肘冲颌
1 }5 W" @& i! n# i. }% J* a折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) l% |7 d% @2 e3 T- N$ l( b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* B. ]) Y# n. z ^野鹿回头 后蹬追踢 ( k& b0 A$ Z( u- Q
神猴献宝 内卸冲颌
6 T: a4 f4 u; K9 Y1 x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 J" m3 F5 g6 g& l8 o; |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ L) J- k7 {! q0 [8 S8 K越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 V+ m# A V- C9 R2 ]; n
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & g' l" |1 T+ r: E6 Q" k' M
扎花环 内闪肘刺胸 $ q1 m: U& H& D) g7 U0 r
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - ]1 _0 A* ]2 L
斩葫芦 内闪肘劈面
1 {5 F, r( ^; ]/ c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 @6 K# L5 c; c) k6 \
隐士投湖 飞身头触
' q% ~* W/ K+ N m麻雀取水 上击拳法
, c$ U7 Z' L* b" `+ O2 F6 q天王掷轮 转身鞭锤 / k* @6 \" E- ^3 b
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 p) o9 }/ z% Z9 N7 Q鳄鱼戏尾 三合踢法 4 N. D+ X$ t d
牡鹿耀角 双飞踢腿 0 F& x6 w. [' Y# y) G( Q( u: ^& s
蛇驱壁虎 连环撞踢 + k) w. \8 C) o% A1 x4 g
雀女戏水 挟劲后抽踢
' F0 B; W7 X6 T2 P9 _天神制军 冲身蹬腿 7 H! t' a# b( W
天帝过海 飞身高踢 5 e1 P" R4 N- X1 v6 {5 h) y5 S6 A
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 ?6 L; ~1 ]: B2 |8 c h+ _5 G: i战象交齿 双肘下砸 u% K2 _0 f" ~: i7 |/ O' R; z: o
转战龙门 后抽肘法 5 |* @4 A6 C- Q6 P0 f+ x
波涛拍岸 转身肘撞 + G/ n) G% O9 N7 m% W
流星冲霄 飞身冲扑
$ O5 c8 H9 f$ k2 I1 v2 L神猴腾空 飞身膝撞 & P" g4 Y+ k% w$ Z9 g! z
天神搏象 低身环膝
' A8 L/ d. r/ m4 V1 n仙妃坐坛 飞身臀撞
% W/ X. [2 h. d I: m天神折箭 封肘拗臂
$ l7 I, H" o0 U5 S9 ^7 c鳄鱼张刺 回手肘法
& j3 J. L& d( f! g天神入林 踏膝腾身膝撞 + A+ p! m- v5 F
神猴掷妖 执腿摔法 0 k% B* y9 C& G/ w8 X
坐折凶憎 低身破马
E* l( `8 s" b( G. m武将回枪 执脚侧踹面
+ w) ?8 @' o$ Z* O. ~* c古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ I7 K& s/ t; Z m/ }( t" H: U! f古泰拳功法 ! i7 s. N/ ^$ B
望日功
5 B( A7 b5 q9 p( j& Y) }1 _6 ^/ B9 v/ k古代泰拳功法的首项是望日功。
5 ~9 O+ W* ~4 V" F2 C- w即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- X; F f/ r2 z! [长跑功
5 Y( G& U% r% e8 w在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , K$ ^9 o' t$ O3 |$ [3 C
担水功
o$ `* F2 `$ [! z% e将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( V* d1 ?$ A4 q0 b" o
早浴
9 u4 T" b% ? }# L% W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! b1 [' L6 W2 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 D4 v. ]7 t& w' h1 r+ l$ s1 l* Y4 H( L# O
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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