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(1 )客家雷茶
; r6 P6 F8 Q, g) A \, }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 o) S% E" F. @5 W# z$ [用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 P3 H! p. O9 |- p3 o' m, A功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
( ~1 F% p/ ^* K# x (2)荷叶饮
5 s% C% C" G; H- d, w5 a8 ~茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
$ i' F- x( P4 J5 g- ^用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
) ]& ]+ C% M/ n9 i; C* j功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
( ~( r& K/ w1 S* G/ _" } (3)山楂窈窕绿茶
" i8 ?! L7 Z& t [! c茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。# L/ b) ~0 w) g3 ]! e
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
, Q D" c+ w I2 f6 h功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
' D; v' l( o" B- }# F (4)乌发活力绿茶( n" D" ~, R* }7 ~$ q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! v+ T$ [2 T( C- w) q! K7 D, l1 t用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
6 q' ]# J# e7 ~6 t# o6 a功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
G' \0 Q8 v5 n' D$ T (5)清新减重绿茶 E7 p* C5 w. P% L# y
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
1 J; ~) }7 I6 F用法:有沸水冲泡即可饮用。6 T8 m6 [1 L; p: i! L. ] \1 i
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。$ m6 s% _ y) W3 N9 d- @) P
; f" P+ t7 O: O" }( ~[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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