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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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6 J( g9 o( `, ] {& ~4 L Y材料就是: a; \& q7 s. H& |/ ?& L1 ^
4 f# d3 ?. v1 Y6 c, v. O雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。& r6 X4 G6 i8 b1 H7 S
5 @) l. A6 I8 e6 R, A/ U大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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: z, i* k9 X) d0 B1 g! l3 n+ j6 F如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,' I+ g# \* c! f% A0 L( w
, T4 U- _" x3 Y* n P7 @不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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+ o! Q/ H8 s8 E1 q6 g/ x* p百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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