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生脉补气茶
# N- [ V y; M$ n5 P 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 D2 n, a& }, b9 l" W. [
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 T) D( x, r \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
- Z& t' ^5 W" A 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 h- X$ q2 C, ]# k
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 a$ u; Q9 v4 W6 }5 t. {7 v 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。1 {3 N" z6 F$ p/ k) N5 m) H& Z; |
. n) [$ T' n3 J' p' c& C 健脾茶7 C% X% _; v" L6 b5 ^- U! U7 L
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 [' g7 {8 P0 X! l V X8 R
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ F& J m) p; Y; J3 Z5 q6 h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 6 N+ q2 T4 w8 d/ }
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补肾益阳茶
% a) U2 I" b0 c2 ]) e 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, g1 t9 V" y+ |( ?5 T3 K1 D& L 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 i% ?% g/ o* N( @5 ?6 x6 \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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