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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- o) d; k1 f! [& ~1 X4 j/ n2 J

3 z1 _. V8 r% K+ t* I  S
8 f9 ?- [- ?6 i
0 Q; A8 k$ U6 c, a) }% V0 B2 k6 u: s, v4 p" J
      一、 外因造成的斑点:
2 L; c3 @" @4 Q  k! |: C% _0 w, ^  \7 m
  外因指紫外线或外伤等。, o3 P' t3 g9 h3 a% k! `! `
  晒斑--$ X, f+ Q( T/ u# ~) l' E. Y" X3 C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ E: {" {8 r8 g

: E  ?1 r! ^1 a7 n) P# q祛斑对策:
  w% y, H7 Z4 R7 d9 _
" P3 G2 @0 J# s0 a* B
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 S/ b2 o1 C% D0 `8 c/ g
维生素C
% ^4 x# M* U+ W3 L6 F$ l0 L维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ B' C3 u! X; G/ R/ ?8 w维生素E 0 Y7 P. H' F1 c5 Y& h) N
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 A- A$ O. [  n7 m9 d防晒   l" f. [! u0 f( I
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, G( ]+ x0 Z. k4 W8 O
- c* S+ r% m* u7 X" M  s: `二、内因造成的面部斑点:, }( R) O- N; J  C. S  }
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; a# I, P  z: K. |& }: [
  雀斑--, x' x! ]4 K" s
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" M( x' O+ M& ~, R/ m7 I) A2 u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ B8 ~  T' E* D' \* n& q% O
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- J$ }$ Y5 c$ H# t4 L! K: j& p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
1 [% l7 x0 l2 H, S2 Y  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ l% V2 ]4 ]0 u3 m3 T9 r# Q9 `  W
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* e2 R1 T9 @" Q
 祛斑对策:. B1 r. M! I* l5 o) Y
   
0 t' a" g& K6 _: O! F2 U    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
5 q7 ]1 T1 _, E) i( N
. s: U( a) j% e/ f) C黄褐斑--9 V6 v+ z. M$ g  v/ V
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 C; J4 Z: z9 [2 a' e# R2 l
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 Q* o( X& O  d9 {# _. ?* ?5 n  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 {7 [: g0 J7 Y* U- J8 a" `) A
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 ~" }( |' U% t& ~  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# X: N3 i( P8 ~% n3 ?! R$ Y8 e
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 d- {* K# |1 O( U/ C- H. L
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ L) [" c0 w1 k祛斑对策:5 m4 ^1 K& M/ M9 X$ y% X

( y* S/ s! J1 a1 |! w! V        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: |, Y* s. \# _' j* T- {  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 {; U( _' T' b
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; Q# k; R- K' C: i$ K8 [" k% D  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " b+ y2 w. C) N& G( n2 V1 }
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ b0 T2 _$ `1 h% W' W' ]" `
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . n& L+ t- N! p9 v2 [. E9 S5 _5 S, t
         7.和牛奶白斑--
; r6 ~7 ^* Z8 D8 D  1. 又称“白癜风”。
( z! I& p, Y4 c  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& j% ?9 v% y  |) T2 N# a! K  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 _, i8 q; g# Z; e/ I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ p/ ?- r: ^  n1 |9 }) a  p  D& s  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ t* _$ q* Y3 j/ a  对策:9 r" F" l, |5 Q, ]2 z

8 ?* I& V; z( B4 I1 X; k- \. ^2 n  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。+ D8 l! B! }) V' x9 p$ n% Q

7 S, }# k$ a1 E/ _1 i: B- X7 I& p经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
9 z9 f* E5 S% L" Z) x! },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--! P: [, L' b2 m
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" Y. _$ @* V" R7 B
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 t( N3 r* F' v" b
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 U) x7 t: L  T# f/ x  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& }# y- W7 d& H  ]6 P 对策:! a% ~) h/ {$ G9 A

& I8 }0 x3 o1 _' R9 ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' F7 q; H* D: N; @3 n! L1 a# l
" N5 o/ r' b" A' K' `$ F- Z
汗斑--
5 M' U( g$ p" t' K8 _  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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7 X- a7 H# V7 B4 k; K2 P& Q( G; W% r对策:' i$ @  M1 P. q; A2 M- j/ V! u
; V: z8 k7 R5 a% x, V; m. Q
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 d4 v8 u+ L& |/ \. |; j( p; B- |  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
) [! ^* i; {% v! a3 @2 l  1、洗浴/ G' i2 }8 a/ S7 G, Y& ?
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( L* O: S# n8 b$ v$ W1 ?3 z
  2、外涂
" b6 h7 V; v$ r% Z6 B# ^  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 @2 g9 N) x) {% j2 ?
  3、口服
/ D0 X4 j* q! ?, e8 }0 s  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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