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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 Y5 G* n& X& L# C w( _
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
6 B+ u. r: F' Y5 Y- Z( i$ v 晒斑--1 F- \) Y/ k0 x6 o) L
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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7 i; a3 {6 K% d5 Y1 S祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) V l3 q7 ?* Z; M; v; ^
维生素C
% q, M! P! a& X% _$ D" q% L维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
$ H2 ~( K2 `# j) k* C, x. _维生素E
2 U7 b# k S- ]8 @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ t4 \- b- v6 u2 i/ {防晒 % C M* m4 N# ] D: |' G" b
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 S- P6 |, {( A5 V/ M# ^+ n; u二、内因造成的面部斑点:7 N% z5 Q g; s( D3 \& l2 a, D
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 {: r( w! }2 @8 a6 _; Z; n 雀斑--
. A# y6 v% H1 [/ d) W 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- B' d' G; N" p$ @: U$ G6 J
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. I: G3 C, z9 I
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. w8 y9 g# X$ V y
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# Z) C h% h& \
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, C: m, Q; ^. g g( p5 t$ h 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
) x7 t, `& P: U) h2 i! m 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! {: o0 S% f2 E0 z) Z' ~, _ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( Q( \# h8 T* l( K% I9 |
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' @' [# y9 ~+ A) s I
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 @/ {) Z1 B+ F: L
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
/ a/ C8 E! o7 y% _ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: N* H+ }' l4 f6 e3 c. V 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。" |6 b( }* s5 Z0 ^# }* p' T
祛斑对策:
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% Q! O) d) s/ W& C8 {) h/ ` W' { 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
* c7 ]8 Y! D" n' v8 f8 J# z 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & | h& o% l+ d
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 |* h4 b5 ?' I! y- t# }. B
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# }: L' E8 ^ _$ h8 h. T 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " V: M6 `$ d' ~& `7 R6 ]6 T
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 0 z3 `! r# T. d6 l+ R
7.和牛奶白斑--/ s I$ g/ ], t5 M% P1 M; R# {$ a) `
1. 又称“白癜风”。
# m8 Q- z9 D, R P8 W: w2 | 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。# ]: W3 h* ^ H0 T5 d; w
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) I `3 z4 u3 q ~5 Y/ ^ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& A0 d( X, H9 I9 Y' L& { 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- Q3 F0 o$ b# u* o. r6 `7 u4 K
对策:
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1 x$ K; ^7 ^( W 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 H# z4 I! ]. n/ W( b* \- D$ O0 I
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! P) R. v: y8 i; u5 v: ?8 ~/ Z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * X1 X& z( d; J0 I! m
9 O- |. F( o, F5 A: \老年斑--
9 E6 l- |. y3 b( V 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 b" F4 z4 r& V) p z; {
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
Z) s, U% ~' [! E3 j( X w$ g; ^3 { 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 [* w/ J+ K5 F& Y- q! c! ?9 ~. h
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
# l3 m7 b0 l1 ?! P# \# ~ 对策:
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' s! c; ^# |5 R' D( I9 D7 T2 w2 X$ |上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--9 o- a( Z3 D6 z& U2 N& Q8 V; l
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% _ n' p1 _ I% u" V7 B3 c3 U
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% P) e1 }/ G* k1 N3 r# t% V
1、洗浴, C6 } x' l0 o3 S+ \
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 R& c' O$ d# g9 t- S I
2、外涂 K* H5 P1 a) z1 ]* f6 E& b
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 Z; b5 L* S" P* R+ C, C2 d 3、口服
5 Z# Q" q3 C. @+ o3 Q) T$ Q: R 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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