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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ r  J0 i! m& x- w6 Y! m: S( I

! S  L4 f6 o  F7 x7 [8 Z# Z1 g& R5 H' c1 \; _9 ^  o
$ A, B  t/ m* A4 y6 A4 _: u
* f" P# Q9 H6 h4 C7 i7 O
      一、 外因造成的斑点:, I7 b( p$ Q" d9 h3 w' j
: T% t/ X9 X) D* I' q
  外因指紫外线或外伤等。5 z' o9 {0 i* x. O4 T) q: [
  晒斑--
; e) i+ n2 _6 S  n& c  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 G7 J. [( n+ _2 i0 _- `$ I- x. F

( D/ ~3 D- g% b2 Q1 e8 P0 Z祛斑对策:
/ d0 E# K# s5 ?! a$ b

% V- i# E; Q- `) \: O. ^. y: a内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ T" o7 J0 K8 z4 t- H维生素C
5 i+ T# x: W& W( G3 ^维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* X& `- b3 n' d0 h9 Q维生素E
% ^8 ~9 d, |# p维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 H7 F, u* @- h
防晒
# |% d! u) g+ f全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: y1 z. o+ U2 B# z9 ?& `
& [2 D( h: c; `  o% u- g. C
二、内因造成的面部斑点:3 K, U/ V2 m" m9 U8 N
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
; f  t, O1 A3 {  雀斑--3 O! G& ^: S- O# f7 c" U! T
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- Z( @! f+ r$ E5 T2 Y. N  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 H" b/ R; A, [+ k
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ L" J5 n- ]# n  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% K. H$ R( D2 |9 Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ W' f- H3 ~4 X5 W& ^1 H$ q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
& k4 o! n' P4 s 祛斑对策:
( j/ Q) w3 g7 j& ^: p; |! r
   ( g3 O+ z# I8 i/ M
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
2 M' |$ F. \- ^2 O$ x1 k( s' c2 ~* `
黄褐斑--4 W; Z4 L. V5 t4 u" p
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 v- \! _! q5 L: Z5 s9 p/ ]) Y  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 X$ Y9 G$ r+ L5 L1 ?2 ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* a5 q, ^6 y+ \; u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 p0 ?2 a, x( y% \1 ?  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 a' |2 Y7 j! J- B# a  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 m0 ^8 t7 W" X! h' [
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 b' }6 g& s6 [6 f5 Y
祛斑对策:" m6 v/ O( _2 P) T& R; h1 h

  T% @  E# n) }+ P! T  Z0 z  E        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 j& u" i; A7 N8 C  V3 g+ a  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# \5 h6 Y7 ^* Z$ P$ i4 i, M6 D  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 \" a0 a* v: H, L  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 }) A: \" A9 Y8 k
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 I; K$ Y! I8 y/ }" s* K; u$ t
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
- v% q# H5 z1 W! P# @0 M         7.和牛奶白斑--4 M  }' B5 N/ F& g! [& a* f- N
  1. 又称“白癜风”。
( A; [% p8 Z$ `/ a+ e  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! H9 N6 E. p: i+ K
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: _  i. n( v3 p& M1 n  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% i% [9 |  J3 `" X* j1 `6 o3 X8 w, V  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。" b9 ^! `2 i# D: v, y/ ?
  对策:* [3 t$ `3 K5 @
& ?% {1 s: n& X; G
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
" [4 U- I8 _2 N" K: a8 E0 Q, P$ L& `
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( b6 s; @+ r: \# c' V,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
4 M) k7 l( p+ _' @( L7 `/ ~2 f5 |$ D; S0 X1 H- X' H& O8 K
老年斑--
3 @7 Z3 W% D# C" R  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" R- ^5 H; f' B* m6 i2 X
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' p( D# S# o( s' ]. h  ?% }- ^1 D
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ q; e# z0 x% D- q; i  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 Z) G. t& C% r' e0 M( b
 对策:
  r$ d" o6 G6 M% @& @- O, W; \( X* f
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
" d; v) |% @5 _2 Z% ]/ J: N
1 h- |: }% ?$ |. V5 ?) _9 Z汗斑--
& B. r1 `. |, N0 w& y" l' s7 L' o  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 s* M: I3 [: B" e4 m. T

, e& I" y, U. y* L. Z对策:
% X: d- ^2 ]' v( M0 C% c% m - v% M& O- L+ M7 D: G! k# w# z
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 `+ `( q5 c: d3 l! T% b
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ U4 ~. H2 G! A0 ^& z$ C  1、洗浴
* r' ?) y1 R: z0 z5 T  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。( E' X4 X6 P) A! v& H4 y
  2、外涂2 }7 M4 }" @( s
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) Y2 t$ c1 M+ R
  3、口服. [  w9 }5 O0 k: V$ N# C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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