|
|
脱发
. x$ e: m) }1 |( \3 v# G8 X% D- j7 A' p, P4 V9 E
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
$ f. x4 e- V9 V; C# {2 }2 H 9 B" R4 h4 \. W
骨质疏松 % _; `8 j/ j4 e0 m
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
5 f- y; g. V" @8 j- S! T , t) d9 V9 t0 G$ B% o$ P! W
胃下垂
1 f3 z/ L6 L- y3 H) D 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 8 b% f' O- s. d' M0 Y% N" n
/ x* [9 ]6 W# H8 y, u6 X! e& ?* Y, J5 s
子宫脱垂
4 b: S1 r8 O" D5 _. P 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。! X" ^! v; Q" G; F& k: r- W
; 5 j2 V$ t; T7 H
贫血
' O3 {5 T% [+ N$ F- l! e0 q \ 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
; F; K8 y% Q! |+ ~$ e9 [ z, M0 _- W
. P" F' V; E1 _0 K5 W8 N* e0 O记忆衰退 / F D; {( W$ {2 S
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
