$ T3 F1 C1 V% Q3 R* |读大学的时候多年轻啊,皮肤应该好吧,可是,由于偶吃不惯食堂,经常靠饼干之类的东西填肚子,结果脸色青黑,上班以后,每天蔬菜水果营养均衡,过了一二年,皮肤明显白里透红) i* Q" F* S9 m; z
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有一阵子,偶比较勤快,每天喝银耳莲子红枣汤,自我感觉也不错 & i( ]8 f1 X% T! ]: o6 h4 p/ t$ t 6 J5 z2 i1 I, R. l最近人又懒了,楼主的帖子提醒了偶,偶应该注意好的饮食习惯了