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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: h) H9 ^1 R2 a/ s! o4 f
额头痘VS肝脏4 [' w- f: L7 x( |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。8 R) h4 \( z$ a+ x- y4 M n
长效建议:让肝脏按时工作2 a* L, n# g: @: p% [- T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 w7 z1 @2 w. T! N0 v) D哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 b+ q$ ?$ Y/ i: [& O鼻翼痘VS胃. L7 Z% k$ N0 ~& l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 N e7 h, e9 k. P" Y& t" L长效建议:少食刺激性食品8 R5 [0 Q& {1 b/ P' x. y$ N: W/ X# |0 S
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 B) s l: [) z1 M+ c3 V唇周痘VS肠
. a0 Y i( f5 ]9 s5 I1 p# Y% a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 O) q, {" {; o4 S长效建议:舒肠助排毒
/ U: |; d, k9 u( Y8 _! p服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, S4 a; t- m7 e [印堂痘VS心脏
/ D8 j" Y# ~3 M$ c* [9 \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: \; b& ~1 ^% V5 [! c长效建议:注意保护心脏
$ Y2 H# ]& G- h% U+ E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 A% l! |# b$ i9 Q. q发际痘VS毛孔( W! v* O) C; ^/ ?; {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。& I. p5 A7 {- G" L% q. F# J
长效建议:清洁照顾边缘细节0 P) G9 i" ]# r$ E: i" g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 z1 d: z+ q, u1 f3 N& N
左脸颊痘VS血液循环
: `1 |3 f4 q8 g' S$ |% J0 ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 ~. ^8 W2 U# B8 \/ [3 |
长效建议:加速血液循环. X$ m* Y5 d: y/ I2 d$ p$ O' n3 d
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ z5 e( N3 P& Z5 a0 ^" P0 _9 ?# ~$ G2 G右脸颊痘VS肺
t* j% q! ]8 |2 v+ w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 F. H/ b5 g1 M3 h, T$ T9 ^' i长效建议:禁食易敏食物3 N* x3 [+ L* A: P% u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ m8 R4 V1 V$ C* b9 q/ L太阳穴痘VS胆囊/ g( _ U. _' B$ q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( `" }, o8 S; o) W0 @
长效建议:给胆囊减负
. ^, e- J- t a+ c& G9 E4 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 m/ I" Z+ P" d5 n. t
腮边颊痘VS淋巴循环
3 }) h7 O9 K3 z; E长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 {& V9 M& ~1 W4 ~
长效建议:促使肝胆排毒
7 x1 W5 y3 _; c& S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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