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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 C J" u' k, `额头痘VS肝脏
4 z W3 ^& B, g! a如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, z9 H$ p$ B% @% b6 P2 o$ }长效建议:让肝脏按时工作
. B7 G: @4 F) g8 B; ~( f晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 W( e4 A3 P; t: l+ \
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。8 {) y* q! M4 v- l( U3 X
鼻翼痘VS胃$ f6 m( V3 x9 w8 `7 l P9 y }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# A) h3 V) ]8 B# B8 o
长效建议:少食刺激性食品
0 J- o" v& I' k7 n4 Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 b" {; X2 [. z2 D唇周痘VS肠8 q6 @- q0 q2 u- Q( Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。+ x2 }% U" u$ g/ r! u
长效建议:舒肠助排毒
+ X# k9 Z$ @4 s- G服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 B8 @8 y: _* m& m* I3 K4 I4 E
印堂痘VS心脏7 P* B6 w1 R7 z# K7 b0 U
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" d- F5 M+ F! ^( u5 Z( ~长效建议:注意保护心脏
- p3 T3 ^$ w; |, v9 ?远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 y( s, ?7 O' M: T5 q( m( B/ s
发际痘VS毛孔0 j; u% w+ K0 m" ^
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. Y0 @' c" D, Q k长效建议:清洁照顾边缘细节4 P. d& j$ y! i! P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 o7 D+ c6 g0 Q, R# p9 q& W左脸颊痘VS血液循环
. z+ `- T5 p& N: K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ A$ b' j6 [6 w
长效建议:加速血液循环 V( L" G5 Q- Q3 A$ \; _2 z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 t9 a9 `8 g) _2 m0 ^右脸颊痘VS肺* M) N! W/ t8 z0 ?6 W4 L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) K. L# l$ ^8 t6 { z f) H- ^长效建议:禁食易敏食物+ r3 g$ ~' A! W8 U" }" e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。% z3 j% H) B2 I) V
太阳穴痘VS胆囊
6 m! l) T: a( h7 G* x% K! r2 q( U* E是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 P5 c5 L6 Q6 r4 Z& Y$ e+ E长效建议:给胆囊减负
+ X% y6 |- q) s6 B% v4 j) Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) S6 S! F% ]4 a# z1 T% [腮边颊痘VS淋巴循环' Z* M- I g& Y4 C2 T- w
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
& C: y/ o l. P0 z3 A: X# U长效建议:促使肝胆排毒
) B1 g$ J- v2 G, u% O* ~不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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