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7 b( I/ E0 W% u[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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# @5 f6 ~! C/ {8 |( o9 X7 J 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
) |) i. |& Z( b. V5 r(烹飪書上是用草菇~)6 \1 D* F$ d8 G( a' q6 Y
! j6 ?1 o2 m+ C$ |(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]5 V5 ~( E! O/ I6 o3 L
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[size=3]再來又到了調味料了:
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7 c# N8 W. F$ s 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]# ?, |" G- _; I+ ^0 c; U$ _
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; ]. T; |8 x) {% W: F, K" {[color=red][size=3]重要的步驟來囉! n0 w! [$ J& D
0 y, m) {& W9 F' p' D: Z' I
粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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. j* n+ }+ p# u (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]8 z" {" N p8 J4 O4 G
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]! a5 c: ^4 X Z' ~$ Y( E
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~3 {; S9 v; I# f% c
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雞婆時間...............3 O! U- E0 F% K, U/ r
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.2 P* d3 Y. ^3 J1 y
8 K R4 V+ |5 Q: ?; Z. ^) a% C 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. u# i1 J1 J: o/ G; E
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).3 ~0 p) u: z) {" _* O( e) r! _
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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