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[其他沟通] 【09.12.01】(男士们免进)冬季最受欢迎的丰胸美颜汤

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发表于 2009-12-1 17:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人都希望自己的胸再挺一些,脸色再红润美白 一些。特别是到了干燥的冬季。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的,下面推介6款美颜又丰胸 的汤,特别适合冬季喝哦 , C" r  |! J! N  w! e; P) V" t

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                    1、猪蹄皮冻
3 w, D; X. \5 a3 u  d  ^) n  j! u" T  材料:新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法:
" g; F; ~# h& e* h$ z* s  1)猪脚洗干净以后先用开水烫一下,捞出。+ ?  ?; H: c: B4 _' I, x
  2)在锅内装半锅水,加一些红枣,枸杞,小火慢炖一个小时。
: u7 q' y9 v) K  3)等汤变黄色后,加入盐、鸡精、葱末即可。% T3 u- B' ?+ ]
  4)盛汤到碗里,趁热喝了。& X2 K: S' a0 }% y" d
  5)把猪蹄捞出来,踢掉骨头,皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮,捞出来装在平口的盘子里,用保鲜膜套上,放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出,猪蹄皮冻已经做好了,用小刀切成小块,你就可以吃了。. b4 v- }7 C# r; ~" x; v; u
  功效:猪蹄富含胶原蛋白,而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻,每周只要吃一次,坚持一段时间,就有很好的丰胸和美颜效果,可以增加胸部丰满度和脸部弹性,减少皱纹。养出自然的好气色。
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6 @9 q+ z& V. G) p# T9 ~8 v7 w                           2、醋姜猪蹄
3 W/ b  O! ]+ ]( u) ^( ?1 D0 r  材料:新鲜猪蹄2~3个、生姜6~7(看个人口味,如果喜欢辣味,可以大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比一般米醋更补身体)
9 ?6 n/ X+ X0 z# g5 l  制作:3 H2 L: t4 r; E7 v, N/ C* }
  1)猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。: j- \5 J' h( U  q1 c0 @7 ^! W
  2)把所有材料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。0 ~$ n6 c' j: b4 h# t. u9 ~$ J
  3)喜欢甜味的,可以加入少量红糖或者冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。% W# x0 k# b5 ]- N* `
  功效:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效,姜和香醋都能排毒清体,经常喝,不仅胸部变丰满,脸色也会变红润。对于本身不瘦,只想保养胸形和脸色的MM,每周只需要喝一次即可,而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。* O3 K5 w0 D$ B; U5 _
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                         3、鱼肉豆腐汤6 U+ e0 [  H3 F  a4 V( E
  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:
; v; ?5 U+ K* _( x) Q  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
  e+ ~5 a" k  B% F  3)加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
% ?3 j# l0 t3 y  功效:
+ U; Q6 N  z" A4 P# o) q' O. y  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白 、养血丰乳等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。
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                     4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水* V6 j+ B* a2 x+ ]+ \( S* ]! {5 h  I( F1 I
  材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个(若是干货,大约20片左右),枸杞40粒。; r/ y2 L- A, D7 u4 m. u
  做法:
2 c7 Q, M/ {( P: v$ W9 r3 S  1)所有材料用清水泡发,洗净2)装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
9 ^. v# P# _2 \( a8 D  3)每次多煲一些,冷藏在冰箱里,喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
% F/ n# L6 b6 {4 U  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。* h2 D' b* ~  m7 e& c5 u- i7 S

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                        5、黑木耳红枣汤
; M  \* F' u2 j  材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量做法:加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可吃法:月经前一周到月经结束这段时间饮用:
7 k% B0 D; ?6 T, a  1) 不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛。
/ Q' \' u0 u7 D8 g; H2 |. K  2) 肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。
/ W' t7 k" ~* T8 A, f$ M  3) 红枣吃多了会腹胀,所以每次使用不要超过10枚。5 D, C7 [! d8 S$ @5 k! `+ z
  效果:红枣能调气血,通经络,对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外,此外,黑木中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果4 J2 N5 p+ F. h, L2 L/ v

0 T( r# O( S$ J6 Q                         6、枸杞红枣花生粥# C+ l+ _4 Z4 h  A# _) X
  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生20粒(生的)做法:将做所有材料洗净,跟米饭一起用小火熬成粥,等粥的颜色呈发红即可。5 t; J7 J5 ^0 O5 a" P/ r* H
  吃法:月经来时,连续吃7天功效:杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,是滋补调养和抗衰老的良药。 红枣顺气美颜丰胸,花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝,坚持一段时间,你会有想不到的惊喜。
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发表于 2009-12-1 18:22 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-1 20:16 | 显示全部楼层
丰胸~~~~ 偶不需要啦~~~ 不厚道滴偷偷笑·······

点评

呃(⊙o⊙)… 偶以为只有刺激才能膨胀~~~~  发表于 2009-12-1 22:45
版主果然不厚道,要想到别人……  发表于 2009-12-1 22:13
发表于 2009-12-1 21:55 | 显示全部楼层
学习~~~哈哈
发表于 2009-12-1 22:47 | 显示全部楼层
上面三种荤的不喜欢,下面三种偶喜欢.
发表于 2009-12-1 23:42 | 显示全部楼层
后面三道还可以接受,前面的实在是太肥腻了!!!!!
发表于 2009-12-1 23:46 | 显示全部楼层
看得偶口水直流,嘿嘿~
发表于 2009-12-2 09:34 | 显示全部楼层
有时间一定要做来吃
发表于 2009-12-2 18:14 | 显示全部楼层
哈哈哈,一定要试一试,谢谢亲的分享~~~~~~~
发表于 2009-12-2 19:57 | 显示全部楼层
呵呵!!我喜欢<。)#)))≦!!!呵呵
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