本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 r# p, e( {5 D9 G: }$ b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " }$ o- ^2 W( P& a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; ^$ B e+ @; P$ r, D4 [7 ~
青木瓜 1个/ n- s, l8 T& v7 O
蕃茄中型 1个
7 a6 ]7 G1 {) }' @ _! _9 v辣椒 1-2根8 q! h, E% X" Z: j7 _8 ?3 w& U
虾米 2大匙+ ~$ Y" U( y2 {; B- g' C r
花生(烤过) 2大匙
3 _* U B/ V+ v! `5 H/ z蒜头(带皮)4-5瓣1 C$ v- p; q+ Z# b& M& p
长豆
& B# V4 q4 A1 Y! i视个人喜好添加
* T2 A' q7 T4 b6 G: y# a鱼露 3大匙
/ C- j' c/ [# {) ]/ D( O糖 3大匙1 P' [) C$ ~9 v7 b! `- E2 o
柠檬汁 2大匙 7 F6 N. j8 ?: d5 b9 e% t6 h
6 w7 h" g+ V. D9 E* L[制作流程] 3 I& s. A3 C# U# ^* @& k8 |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 t" f2 N. i3 Q- c& {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + D; A; p: _) _7 e _
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