本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 ]/ k: Z% A# z& G) D3 b
: B) c) J$ l$ l) l: M& F7 Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; O4 F% V' T, y4 S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ E# u. f# ]* k& U9 _& a青木瓜 1个' ?1 W- g( W. G1 ?. A. y. J: X
蕃茄中型 1个
& K2 A4 V) a( v" h) v辣椒 1-2根3 @2 n' l$ M" {1 K" f7 X3 @( b4 I
虾米 2大匙8 x$ u/ Z" o2 h+ F) M: |2 ~
花生(烤过) 2大匙
6 `- L0 i7 v& K) `( f. H9 _5 [5 E蒜头(带皮)4-5瓣4 u c6 N! }. R0 B
长豆
. A1 E1 ]+ N) f% F5 U视个人喜好添加7 p3 }" d3 h7 K
鱼露 3大匙, |% F! r& t* P
糖 3大匙+ Y$ [! {+ ?, y+ `& B) e
柠檬汁 2大匙 ) ^) B1 [3 l& O" I
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[制作流程]
. a* e' V8 b: R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. }1 J' X0 M7 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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