本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , [2 q% z) L6 B9 ^
k# g) |7 q" S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 v7 T" j/ t% L# C3 | |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; \) j0 o' q% \; m6 H v1 @
制作方法 [原料/调料] + P- l) w7 a' f6 L
青木瓜 1个/ b. {2 H6 V% v+ r1 o: N
蕃茄中型 1个
" R4 w9 R* l) M' Z+ z7 r辣椒 1-2根4 }# B! A Q9 U; E! N ^2 J! k
虾米 2大匙
6 X3 \0 i9 W; e1 M+ c0 r( ^花生(烤过) 2大匙6 i2 V& T3 \- ~1 Q
蒜头(带皮)4-5瓣* t2 H2 ]) z- O7 `# q6 i) D+ h8 m
长豆
2 `) _. S- H5 i6 ~5 e3 R. J H视个人喜好添加
; `8 o. S( W2 L- t* T( n! h$ J3 u( S鱼露 3大匙
) V) D* U' r. P% E糖 3大匙: q' k3 ^) K. l
柠檬汁 2大匙
# X0 q' Q) c$ ^$ h# X0 \6 F
7 M! |2 t7 {: W# Z3 N[制作流程] , v" p& Z: {7 X- F' @5 D6 e" ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + `) R/ n6 q5 j2 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) B( z) G/ d4 `, ?; ^
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