|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
8 `+ j+ y! q2 v& E) L4 q. l嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
! [* s# F. Z) a8 \( u1 y. W s5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
0 J6 W* J' M* n. e要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! , r4 b- Y6 B+ X2 U1 A
7 {, r) ^0 C# O, q. @( C, F" Z8 C
荷叶茶 5 o. ], x @3 P% c
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 4 V' }9 }4 o% W9 D- M# ^) {5 m3 Z
# V0 \' B5 a2 I' i. G
" ^) u9 O) _' y" R3 l/ ?, g" I! x0 S8 M" ~( @! O. s0 S2 u* S
@. I% }9 \" d! _吉姆奈玛茶
7 ]& ?' t# c7 i* @有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
6 q0 ?5 J3 c2 k n0 |吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
: |" K- L5 G3 f6 f0 S9 h0 J+ t( G
9 h3 v3 W2 X+ c: f6 m) D3 M- |9 z% f1 I, F& |! [
}6 O( f! y6 j" d2 O黑茶 5 |( B. A6 E5 s( _5 ?1 T' u ~0 x
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
. c0 y/ D1 {$ _. s( ?黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。( v) `, x f r, e/ D. w
( z5 {/ L/ z& Q* q0 e# R
3 b- M/ g- d m6 C; X) F9 P7 L6 h6 X, D, N6 J1 ^: p" J+ W' k
杜仲茶 K0 B4 l" z! S+ f5 B5 B, e5 R" o$ l
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。9 z! b3 U& B/ A0 I) J
' ~/ _, @5 O H% l2 d
s5 V2 M( B" ~
# I2 N4 S( O7 A, C
7 {. B; s9 D# O: M
乌龙茶
f. H! v( ]# l1 d可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。( @+ w( i: X1 y w% b9 g% q3 T1 v6 i
4 ^& o: I7 b* U8 M/ S9 J0 d; T8 H) t; l# r
+ {! }+ @3 J* \5 ~ |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|