|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 % q5 w/ `* q* b4 J, e
1、茯苓蜂蜜面膜 - H6 P& Z) x8 X8 W3 h" m7 T" {7 [
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 ; p' d4 K! A ?& _! G! ^, r6 `' C
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
/ [( p1 G( k) j, m* s功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。0 j- y! ^1 i3 k: d* y
2、三白面膜
- }5 R9 L: E7 |. Z材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
8 L3 m" M5 w) ~, y0 J) W做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 ) g+ R1 g% g3 j) K+ c: Q$ P
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 1 m& X" n7 s0 r) ?6 I( P' G
3、杏仁茯苓敷 / \5 r, ]9 m n/ q( |0 f2 {, |
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 ; j* g% D$ z; z* `4 i( j1 F
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 9 W) s. u, w( {& V6 \$ p2 k# a
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
( Q0 O8 H5 _( R/ q) | y4、绿豆三白面膜
: c6 x. A; C. u6 N# S材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
/ M& T* T$ v: r& A做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
1 f! ?& o3 @) m美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 9 a( n S+ b* ~1 R
5、银玉面膜 & f" F5 ^( D3 g; o/ d) U
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 6 G* }$ N. W6 E0 q' g7 i" B+ I$ n
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 ( h+ \; u, y$ a* I) I4 K0 ]
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 2 l, }2 J8 N; B: b. U) A0 o
6、三白汤
# t$ {+ D, k) S+ x- n& @# {8 k5 {# l; r源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。' P1 \, g' L7 ?& }/ R. p
) z8 t+ s/ V" l7 _. i* K" \ b" W# P
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|