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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。
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0 d% G h' ?' f* [0 ^# |, S) d 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 / s( \( w; @- C6 N
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护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 - @7 I) u7 `7 K( ?9 j9 H
, g/ V F2 s& P& Q: `5 i ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 x8 b; O9 o6 Q2 d) f* h* [4 h/ ~
& U( G& j/ `6 S+ A+ h( M2 X 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。 ; R; K+ C! Y4 W
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。 7 K( D! O2 D7 j( F$ R) i* b H% s
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具有UV功能的太阳镜也必不可少 + y j# M/ c8 m8 z8 X4 F. Y
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◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。 ( \5 g5 `+ |- a6 r- F' s/ z+ V
% q; A2 @, X" ]; ^4 A! b: z4 G% b; J 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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3 q) b, M" Q) ~ 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
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留在室内是最佳的防晒要点! ?2 T' k9 x$ s! J, [9 i
v5 u( R0 ] _7 y4 m( U) m ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。 4 `5 \4 D# p9 T% @- r
6 w3 h. ^# `9 k" U: l" j" ~$ K( n 如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
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& P9 a2 z! O1 E. ^3 I 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 6 d- L( ^# r3 ~8 r
) I e$ Q% G7 B2 v 不要忘了遮阳伞与太阳镜 - X1 y* E7 a5 w
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◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
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^4 U2 O+ j( o5 P 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
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护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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& C i3 R0 a* i- \: t$ w9 z& R D ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。 . B6 z/ Q- u' n9 I0 r' U
! x1 C" k4 p6 D2 L4 p 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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