杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 310449|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 x- J' i4 \! H3 j7 ^3 T
1 L" j. h1 g% q- e7 D. I孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。8 A0 f( X" b8 `. o0 T/ }
$ \2 E# [5 @2 J& ]" s  K- W' B
5月15日。
6 e  T  i) p  v2 s- x牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)" `6 V- c; Z3 T; v( V8 m# K
核桃面包(采蝶轩买的),: Q) V/ q9 f* G, E; c+ b
牛奶。

6 A7 |$ S( g9 {" F! N8 _0 _; Q. M3 }+ J

. m! ?% |! O( K) _. X
# p: |6 X2 x4 q
& J  H  S2 P8 a! o+ j1 o
( ^; T! u5 l6 A% ^8 S, K( m( ?
$ I# u; p! m; D. R. y; e! }# y1 `' A' k0 _7 c1 A/ @

6 G4 J3 p0 S: i  i& s4 c+ J
2 T0 ]$ H+ }5 w5 E* B! I6 n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! S% J- X3 v0 K

9 K6 A+ Y" t. t6 s5月16日早餐:
0 O  k. [% J) v; q  y热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 r- p3 t; {9 m; X+ k
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% L+ |5 w1 Q% e' H' T" @3 T

$ T0 u: e2 \7 |) a, i$ m7 x2 [' _* A, j1 ~6 F1 i, h

3 t2 u# s8 u5 c, F1 s3 s' e7 e3 t3 M& }2 c  S* X
! `* [/ C5 w( L  c' n/ m
9 K# L5 y0 e+ ^7 M; Z' w2 S0 i
9 J: W7 [' |- O" F6 k  [6 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 n$ ~4 T. @% P& `$ F! F
/ Z- F) V" L2 ~$ U8 x- A) }2014年5月17日早餐
; C+ J; @) F) X, W5 i- g" E. R9 S5 p; {  D: ^/ r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,. @- b' p- l  }. _
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) a' J1 a% F- h
3. 豆浆,现磨。。
! b- N, P* V( o+ c
# S$ Z* b) Y! D8 ?
: @( \' }& n, g3 S
! ^/ }7 s! x" n; W  n

) V. J1 r" e6 p5 i/ j
# c- y8 f& m+ n: r4 e9 Z$ w

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ k+ f7 ?7 a) K' o" a! t2 ^) D; v. R/ ?& R; D
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: c1 I7 w9 q, F- k% F9 x* Q
& h; X* @( F) z8 T  {- |9 z% C
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 z" s, w5 T) X% w. g8 a* L
玉米: 超市买的。# u, H6 q1 E# Y5 b4 B: g
煎蛋。
. ]; R4 [; E( G9 e

' g/ y' j) b; w5 K+ b6 E/ H! D
4 ], P1 m# P/ @4 N# \% H* X( T; W5 T6 Y7 e6 @

# R' S! t0 I. T9 K" \
2 ?2 o1 G: U/ G+ @6 |" F) L+ U9 a$ Q% Z# a5 N

* [9 f. |8 e2 {4 m7 S
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. @5 K9 Z$ w  Z* ^; y4 M5 B2 n# l) d" ^+ Y; Y- P2 L
5月19日早餐
6 ]: c5 Z: g1 R7 \+ S$ \
! X; r9 F4 p9 ~0 X) P! u3 ]八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 C) B% t: h, \) `9 S- x, f鸡蛋( h3 f0 q3 x) {/ [4 f% p/ E
粽子:蛋糕店买的

- {  {9 Y* {. O+ p
! t  \$ d7 Y/ d3 c5 L7 A, x1 k, q

3 d6 T+ G6 V8 l0 M" K- N, [8 v* s! ?, L; A" Y7 t9 Z
$ I6 ^, l% W$ ?, m, H
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 ]  O0 Z+ c3 j: b
$ e1 X+ B6 R2 z4 q) r3 y
5月20日早晨记录' n  n* Z0 {& l3 `
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 j" A7 ]/ s1 [; U7 ~6 Z& j
% ?2 {0 t6 P' u. y- K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。( O, M" O6 i+ v  p% d) m! n0 ~
煎馒头:放盐水里沾一下
9 \- K, }& d9 e3 D5 d& O鸡蛋

' g" f; [: j9 P$ g8 a% z3 j& ~% [" Y/ ~/ t/ _6 _6 j0 t
; C/ e3 @# c: z+ H8 `4 e
, X% x1 W$ A% ]7 A& V& }/ T

5 @2 p* l& M  ]2 x
" V! H, b0 h5 P- W. H+ e$ \

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : `- [) x! B7 ?+ p+ T. ~# f

# x$ B( T" {+ @+ O& P- m5月21日早餐记录# b  @+ E2 M8 x4 J- }) _

# M5 Q* q' l4 K: r& K* r馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
" K% B6 a6 \& p- v$ B( X( f- [稀饭
. n  N* {4 }4 H. v; `7 j: R$ |鸡蛋
: q' B- J; Z: O2 Y

0 K' Y3 g- E; {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, P; W8 c- d) t, M

6 g& N8 e5 P' G5 N9 I+ t, @' s( |  p9 K; W6 i. R

; s# {/ @0 C5 u- ^: A. U! r" S
1 h! C6 x  {& I5 V
' ?- R+ @9 |' j/ U( q# |+ x9 H
" R1 Q+ V$ a0 X3 `" G6 g
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 b. W$ U) w8 `/ X6 `# }$ V# c' V
( j- L+ Q; H2 t9 N" m( L

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
3 I9 X* U+ c' }% J& `! X6 n. S, H: W# L8 `) n% y2 Y5 C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   s5 \, C+ @8 q! `5 W/ h
* @& O& \1 ~: n" \" p: V1 E, x  U0 K

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-9-1 12:39 , Processed in 0.056127 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表