食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 # }5 K. N3 ?2 E7 t! N
要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。" p% S( q; E6 R
1、面色黑黄9 h9 Z$ Y/ i/ F ^( i
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。0 z6 h6 d1 i/ I! c, ~/ p* \# n* M
2、雀斑、黄褐斑5 x! t0 O1 i" o
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。3 I' _% i4 d' \, @7 M( H$ r- B( Z
3、油黑脸 * k f1 g' W% R 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。) k. f: ~+ [! j2 e" D; l# y
4、红面孔 . r, s: ?. O' e 有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。( P9 t' H2 K- {- S' Z$ H5 N) v0 v
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发表于 2008-8-7 17:20
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楼主
白多了,可是比一般的人还是黑,这一辈子做不成天然的白人了