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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 - N4 D k+ i4 w ]
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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h9 u7 S6 s/ l7 C) C1 G8 c6 ~第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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0 j5 \. S: A; `/ F第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 o3 z3 K# D' ?
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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+ H+ U* C7 _4 M5 H怀孕期不宜喝浓绿茶。
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& w3 r) s1 k/ f' l y, ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 @: k- f+ L1 ^0 H
" z5 M {5 Y. e# f第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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4 J/ i' \& S# L0 x苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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7 |/ C s2 u( J6 U* g橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 1 F/ k( ~; t- F9 h* J/ A; t: R
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 $ ?6 r$ w3 I3 f S6 ^
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 . J% ]* x; ~9 Q* h `4 ~1 S
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # I) F! \1 S/ e1 B6 {3 M5 P
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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: y# C+ I5 Z/ @9 A使用方法: o% X. N- J7 ~
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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4 m0 y% D8 O+ A5 ]8 U& z& P3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 + n( H2 r7 r2 \1 b( r: l2 P
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一个星期做2次就好
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6 n* R5 @& X0 B( v- `8 R费用:1.鸡蛋一个0.5元 $ E7 P8 Y& g8 q- L
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2.珍珠粉一袋10元 1 x( e# G6 t. e% b/ O. L8 j
% l0 {* F* V) }' Q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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X% T' `% t# g1 j4 X使用方法: % J* M# d6 a7 u5 H6 B" Y
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 : p- W! _/ G- ?/ f. W$ Q! {) x
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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; A4 m1 [3 s/ v l$ c9 J费用:1.酸奶2元 ( g: P h5 f" U+ {! P/ E% I
- B3 v$ [! c4 J" e* Q2.珍珠粉10元 & H, d' ~, Y' _
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第四招 苹果消痘印 4 Z, _2 S7 c3 I7 A
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使用方法:
) r9 |: @3 O# L" s' ^" N0 `2 `1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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4 k) q7 W5 t C( | \2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 2 z" z5 F% Z; t, G
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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1 f- G! T3 l) ?; N) W7 P; A! A6 L一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ; Q3 x# ]9 }& E
0 `0 y1 z; }/ k% K3 U, D% D费用:苹果一个2元 0 N) C* V8 f0 h1 o# w
/ m6 p5 T& Y, x5 K1 M还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 6 q0 z* Y- p; _/ R/ \
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . t8 ~$ [# D8 d( T+ R/ j1 Z- R
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
8 a) ]$ T6 c R8 B$ GPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ' B1 f& S& b @/ Y
最后送上一个食疗去痘印的方子
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" V' g: i. I2 B* C7 ]) o原料:
: T' K$ s; h6 `7 b: _薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
B7 r) ]0 j3 ? d0 [3 \) N制法: ) i5 h5 F: R( ^" w5 A) m" M
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
4 ~: P+ n2 l7 i& F特点:
2 Y1 J, L( q) _& f* ?/ d甜香,热糯,略有清香味。
5 r. F: k$ b4 G8 I% @$ U& q5 e7 x+ h功效: & \9 P( F/ z, s& [3 @* h3 l
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ( v" A" c6 N8 \- G! `! h. _8 ?2 v: O
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
7 m% u2 T" W4 [4 t; ]( L此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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