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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 % c" t2 v+ P q7 Q! p, W
7 y$ o8 u0 i7 h+ U' `3 D第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 + M/ ^6 S7 c# H$ ]9 ~, U% R
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ t4 t4 R! P5 p% p" J7 q& M7 I9 z
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / i ?5 l& G. ~
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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8 {' O4 B9 r ? r$ v警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 . V, o( z& N2 b4 T M
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 6 @+ f# ^6 [+ V- K; \9 C% H# I
" E2 E- U8 x# d/ Z( [6 K橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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6 l2 m( r" F! k' `黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 p/ y, f( ?; V7 W7 O
( w1 R, y' q1 f R* x# \" |第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 - E% r1 P% ` A, e( ]
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使用方法：
8 u; G, u' u1 q0 d; X( {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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: j' c& r' O! A) D: @+ K, P2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 ]: M4 s" m2 [$ o$ ]
. k- K, f7 k- [3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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2 m- A7 k+ V; ?# r/ @5 a一个星期做2次就好
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& w) `8 e; o' ?5 ]. s费用：1.鸡蛋一个0.5元
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( j d, ~- c, R5 X/ d/ l: v* b( ~2.珍珠粉一袋10元 ( `. D; U2 w2 A$ i0 v; y) t
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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( G4 K8 W- F: y1 {0 F+ \$ E& \使用方法：
9 K( d3 \3 {5 H" ^+ j2 I1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' L. v* b% D/ f" I. j* w可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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5 ]1 Y- T0 q$ M4 _) p+ A. e3 h2.珍珠粉10元 : Z) U; X, `2 Y5 y7 z0 b1 E# D
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第四招 苹果消痘印
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1 V0 J( A$ Q, O$ n: ~使用方法：
3 }/ p+ W$ Z0 t$ o6 \" k1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 6 N# N% Q" U; S# s1 N" V/ w3 s1 V: J
$ x# h4 { n: Y! {& \2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 / r3 l& V% S1 n4 n
* T5 M- u' e- y8 }% o& F! S7 L. t3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 1 d$ t/ ]* f3 m+ O' J5 N3 M" y
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - e$ b% E- e5 l1 g
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费用：苹果一个2元 # ?* O+ i3 R, y4 d+ {0 u
, K+ [; w- n' |4 Z- ?8 I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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$ H: L4 W1 Q* b# e俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 b" m: n' J( Z/ ]. G俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 6 g, I3 {6 T C6 W# S( ]- a
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
$ P1 t6 c! V$ iPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 . k+ k3 Y- H K6 O/ H
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
) K. c1 J+ v2 u. d$ h! N1 D薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
7 w: M/ E: r7 I制法：
" A* L/ W' k: H& Z$ A' k将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 9 z. J z: G0 ~6 g' D9 ?
特点：
9 h A0 _! R6 u; e/ G9 r甜香，热糯，略有清香味。 ) ?9 D! F; h7 K" v2 }
功效：
( O7 b# F# g2 K7 U0 |# R3 v薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * r3 ?' F+ W# r7 Z5 O6 G. x
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
& n! w: N' y' q2 }4 h此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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