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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 : _) r' _" c+ I4 B! w, p
% A- e1 ]9 \8 e9 |0 Q第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : a" A% U8 c a4 n$ \( ?2 u8 T
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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+ h4 C* H- j! v+ E& ~, T第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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; M. h1 S7 o' Y1 q: Z第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 E8 G. A" S* W, m4 g/ c
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 0 _3 A; x* G% P% A! d( v
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 / v5 P; b- n- I) J; W3 {9 ?3 ~% }
1 L% Q' m* s) z" t5 k0 O! G. J: [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 ~& _( k% \7 k; v: G1 z
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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! @, c' Q8 U5 I$ d4 ]贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . X) p1 g2 \) }* c/ M9 D& [
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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! f4 p1 f. d5 `; j橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 / E, b& W$ y6 H% t2 F* l9 J
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) R8 I: N& Y! L( f2 Q% x( \
% Y$ ~7 P* ]9 W4 u西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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, N* V5 g# b0 j6 Q p, [第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 , P. M0 H; C$ T. l( ] c: W
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使用方法：
! k3 \& M' D# v9 l7 U& j _1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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' S y3 }- ~. x: Z. N2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 a5 B0 I* J7 D! q
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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" N! y* ]2 ^: f. F* t! F# `! J一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * v) j* b/ ^$ r$ g: u
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " D- r9 u# p. @! u9 x
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使用方法： / i$ G+ J, r/ e& ?+ S
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ) V- ~) D* u# h" ^% ~
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: Y4 f( b+ D8 a2.珍珠粉10元 ' o) r G! [ a: Z. r$ S. t
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第四招 苹果消痘印 1 E( o) {, f* B/ k
! M& [) p1 D# P5 o5 g! D使用方法：
. o# i& ]6 O" j3 [3 {1 u1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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( ~0 k1 ]( P3 K3 k2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) j1 u8 v! [( r
1 ^, }6 L1 I6 l3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 / H, H$ n2 s( s# ~; m8 y
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! J B6 O+ E) [8 X8 S) e1 E3 G
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费用：苹果一个2元 5 N3 V& Q) s7 H1 _
( w0 l, A J( ~$ ^7 ^9 X& F还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） , B$ K- p; C/ u' l) h9 S+ K
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ A- _, }( `* T- c李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
" m# U9 G3 r! A+ GPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 : E0 E0 \) v7 ~% M& b1 S; Q
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 M; @% B7 h3 Z% C9 Z5 m' y
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原料： : Q- o; l. ^! y c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - \5 v# D E6 t A! q a
制法： 5 l8 X% H# \ H5 V% U9 k- U/ p
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3 ~) Z5 J+ R0 }$ ]& ?! D特点： 7 f1 b. ^* w1 Y) u3 {: y/ h7 X
甜香，热糯，略有清香味。 , ~6 W) M e$ J, u" F: y
功效：
" q/ C8 O9 b3 D* n6 @薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 * _. |, `+ X8 g* j
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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