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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。, a# ?, `8 T; i- @# x7 q1 A2 W
* |) Q3 H7 [. x$ K9 v1 k 豆腐西施5 @6 R5 p" }+ E; _4 Q9 ]
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作用：清热解毒，明目益脑。2 d3 W( R/ Q: X) o6 D" s
/ X* z4 r# q3 O7 m3 W 主料：豆腐、鱼头
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- E& z0 m0 q# I 配料：枸杞，红枣，姜
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, s- C. |* k2 l 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪4 G) O2 S1 _3 o& H: w% m9 A4 t' `; _6 ?
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作用：滋润养颜，美白肌肤。: G: h% x, z) x3 T. a7 n$ V
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主料：豆腐1 ?, j9 G) a* |1 m0 W% a
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇8 {* @- y) @, b( _: S2 j7 x5 S
5 l1 _) }, |% ~7 t& ] 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。3 K( P) b( f0 N& B# u
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药膳蒸豆腐) ]. N& ~: E) c; n2 n+ _
8 U( s" J3 c& R$ @ 作用：生津润燥，清热解毒。0 \/ [% R% C$ g, ?% D
8 c6 S% f' \) Y' X9 M; i9 H1 \, l 主料：豆腐5 N' e6 O7 j) v8 C
' [& Y7 I5 s( E8 A$ z4 F% L8 N! Z* Q7 Y 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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6 l$ M Q: N/ a( k' @5 q' N8 g 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09