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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% {. t: b' G& J; p& R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ G8 _! t2 b2 F9 g1.冰敷
2 d0 W) i7 f+ {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / X) Q& L4 T q* i
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2.茶叶包敷眼
1 ~8 s$ |: K1 c0 H1 p) K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! A8 W' I* w3 o6 x# T% M. S) v3.土豆片敷眼
4 j. R6 ^; C5 ^& e8 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / _3 m& X( f/ y: M! x
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4.使用眼霜或眼膜
- O3 y8 i" f: b5 U5 v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 G% Y8 x7 E; g% V/ h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 s" X$ l9 n" T( _. {6 }7 x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! J8 s, k1 ?8 F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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w$ r7 p/ J- @/ g& U马蹄莲藕渣敷眼
% C( {" z) S* o0 I. h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 q2 T: L* T; r% X5 J' H6 _# _
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / U4 f& J2 r5 L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # V7 q2 x" X4 @- \1 f! z% T3 P. d
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土豆片敷眼
c! [- w7 w5 ~& z* x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ Z1 j& T! o- B6 p. ]/ C, f* Q3 U* Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; ?. f L, d5 c' {7 t
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
+ i7 ~9 a. Q+ \4 u6 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . T( g5 D) I2 A" [1 N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & S) N+ U! ?' m1 P
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柿子敷眼
# Q" h5 E$ }& _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 _, Z8 K* O- V. b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. }8 G# `2 Q; G1 r- [3 `6 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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J7 [1 M, B: o( R3 E6 @蜂粉蜂皇浆
$ u$ |9 ?$ y& B: L0 p4 b. r( Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 E( g w, N9 \5 x' q& F/ o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 Y) ~' Z( a1 s y饮食习惯去除黑眼圈 : & c* u. Y0 ]3 z) Y+ n7 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % U/ D8 ^0 W. P) `6 O @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 A8 J. c2 S7 r- N7 T( r3 l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 o; Q: f9 h$ f0 ~: s; @" N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; u+ h$ h2 Y" C& H: W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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