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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 ^7 |# a0 [9 j4 D' U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 \3 p- `( D2 E& n1.冰敷 6 l8 w4 V& v5 o6 I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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- I% @, _" u5 u8 m8 f2.茶叶包敷眼
! ]# r/ [) w# a w$ ^2 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 U$ K# `9 S: C1 u0 y2 Q) M
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3.土豆片敷眼
& h2 d. D. f8 u土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 B0 A0 {/ v8 L; W e+ s, c
, Z* z) s7 X' V' a9 s4.使用眼霜或眼膜 ( `/ R7 ^$ x. E5 c" P# t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # m$ N h$ J) \
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5.使用遮瑕产品 9 X5 ^- G" W7 g. A( b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ R" Z& T: z) \5 k) u) I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 \8 f- a3 l" v* M- w" `3 D鸡蛋银戒指转眼
5 g& |, g; Q/ K/ @; s* T/ |. P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! }1 G: w8 P) \. U% x! C; J- q# _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 G' q. L- K1 ~
1 h/ L0 r3 Z N9 a7 g马蹄莲藕渣敷眼 ' p6 w9 }4 i7 d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; p6 S i9 r+ ^6 E' x% n/ v- ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 E' |4 z! r0 L" k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, W1 y7 q6 g& s! p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 G; X* e; M, s; y+ v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 m' T7 }# N' T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , g( ? {) L# D+ H! Y
, w% a2 a( h# J* @4 Y' U/ \) I苹果敷眼
0 s7 M/ I1 i' g+ K4 R* ~+ I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 [6 s T" J' \1 N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ l6 d1 x3 k T* u2 T& c柿子敷眼 5 t, D6 L1 O9 J; J2 Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " d- f& c0 |1 O8 R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 B. d" E) }2 I1 [7 A6 F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 l4 i* ]5 ~, ]4 ~7 |
. I @5 {* K9 X' o! Y+ G0 T2 P6 Q1 H6 }蜂粉蜂皇浆 0 G# K9 i! ?. U- {# {* Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 H/ z: p S+ D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % R9 R1 ], {, o5 d. ~
+ {9 l2 [1 ~4 \ @ z" s; \+ h饮食习惯去除黑眼圈 :
4 |9 e6 A; b! u) W5 U7 t- M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + ~; E5 q) g4 v$ ?7 N
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 p1 ]2 C: ?$ z0 [4 Q5 p7 p1 q/ _1 \! {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
1 H# B0 `" o$ V6 }/ |* I( g7 p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) c# O& W2 u. U3 G- h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 j) t- ?1 z5 ] z1 v
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