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发表于 2011-8-13 00:49
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1 ~9 B0 K2 _6 V& M* T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 K2 g8 l! p: ^. [
1.冰敷
% `1 v* Q3 p/ G7 ^, D: n7 [% B+ A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ R6 S* \0 w# h8 X) m. M2.茶叶包敷眼
( \$ w% G3 k% N- \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 G f; x! W/ W) h5 u2 F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% ^& R; n( n+ C; M2 u4.使用眼霜或眼膜 1 b9 ?8 \: X* O/ ?7 T; Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 D$ |, A8 O6 v9 j; {在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 r* ?- O% V* Z7 h0 G0 | _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % Z$ p+ }7 [ h- Q
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鸡蛋银戒指转眼 9 @3 w& C; u( S: Y" ]# I; J" P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, V4 P# Q; A6 \. {- w. ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 W F) l; @/ A7 l G6 E
$ `- H1 |0 p# j. H% p2 R0 |, V马蹄莲藕渣敷眼 2 U8 B$ @2 C3 ]6 a- c# l# F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 A% _/ n/ O+ E+ G }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# q$ p) Y/ g$ t& a4 y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
# b: D: O2 L7 L3 g# c1 F }" l8 }# z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( J: V8 Y: T1 b3 c% U2 F1 F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 S. W. Y$ y9 O+ e1 K8 W! ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / a" M4 f# O2 s
+ a* u+ a+ M4 [+ y! L苹果敷眼 1 } I: c+ ] j; c# h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' } H2 E3 z3 F贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! s9 y( E$ s1 R+ D6 |6 ^& q& b$ d3 ^柿子敷眼 ( ?* J2 b0 j5 Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % ^! y+ R; C8 K: y2 s" g! f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % |, S7 l9 e% G& p* D, Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* {$ n3 w* {& b" {0 ~9 s蜂粉蜂皇浆 ; }$ e& S% W5 M$ J& t w$ s
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 R% L+ h: d6 v+ H- M$ S \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 o9 W0 T) l3 e+ p8 _% n1 X; q
# A! k" a( K) ?9 \6 F1 m饮食习惯去除黑眼圈 :
' @. I; q8 x0 V0 D0 Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ p% a5 F) R, C5 g8 d) x9 \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , j6 Z. T- p' Q0 C# w @. |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 G( o6 M h& ~: ?: x( K1 _8 b+ C6 h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - x$ f/ i8 C$ }# O
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 R2 H Z5 m" Y6 y- l! q4 b
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