只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- j" N. R  ~3 {' |
; a, ~8 S, T* G9 D! ~, d哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
) o2 Z* y1 ?+ H- H, F
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

: i; n2 f. p% v$ i7 X人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
5 F; e! F& A% i3 X5 R
. F5 }- S6 ~4 M5 c7 }# d表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( ]: l- l- `* v* B
& i2 H1 U3 h+ i8 @食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
: V$ ]$ e( I& x7 T( {
3 r% {# ]& R6 \+ l二、吃猪肝可去肺火

5 p! a) a$ C) i1 Z3 R5 l表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# x9 Z. H. k' N: I, Y/ b1 s
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

3 X. O0 H& P; [9 r) o% g, @三、喝绿豆粥去胃火

: \! g" J2 i2 N( w* S. e表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

' t0 M/ B9 n0 N) w" O2 `0 |食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- [& x9 }* t& d) r6 m* h+ F
2 c; i5 J2 u" k! F+ @四、喝梨水去肝火

  S2 p7 U0 C! s& x& Q4 B; e表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

+ u; g2 q0 G' P, c+ D/ y6 T& q五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
# z( ?0 }0 x* ]5 i% o& E# E
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~