只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, c- A2 o! T% |! O& k哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

1 G% n" m9 k0 ]2 B4 s2 I1 ^/ [1 V黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* f4 K& e: P/ X$ ]% r! _: A( ^- @! _五种“去火”食疗法
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人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

  n8 I4 U; e0 R* d& \8 N一、喝莲子汤去心火

# o" E3 I; `' g% O4 r. x8 N表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

* K4 V. Y* m5 L9 k6 ~" t. E* {0 Q9 P食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

5 a% W7 V5 h) \; ^& \7 Y7 |二、吃猪肝可去肺火
& R) K% Q7 _3 _: f1 K, P3 h/ o; v) Q3 v
) k# V/ x) w' F$ h* T# x: X' K表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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4 R0 O/ s  S3 ^- r4 H1 Y三、喝绿豆粥去胃火
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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( S( y2 p' z) S/ z" ~. E: V- z5 j四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火
. s/ s) k8 a# C3 Y& b7 U表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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$ D. ]% A9 B- `; a/ t$ J( E1 h$ E食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~